催眠认知疗法

A:认知法

1:物质〈君〉的优点与缺点?优点?、、、缺点?、、、

2:精神〈君〉的优点与缺点?优点?、、、缺点?、、、

3:我要你站在你个人的立场看这件事,你会怎么做?

4:我要你站在小孩的立场看这件事,他会希望你怎么做?

5:我要你站在朋友的立场看这件事,他会希望你怎么做?

6:我要你站在双方家庭的立场看这件事,他们会希望你怎么做?

7:【能力加强】很好,请你的潜意识总结上面各方面的看法、、、,你的潜意识有此能力帮你帮你做选择、、、,你的潜意识能够帮你做最明确与有利的选择、、、,你的潜意识能够,你的潜意识能够帮你做最明确与有利的选择、、。

 

B:双画面法

1─左前方物质〈A君〉,右前方精神〈B君〉。

2─左前方物质〈A君〉变亮、变近、变大、更清楚、、、、、、、。右前方精神(B君〉变暗、变远、变小、越模糊、、、、、、、。

 

 3─左前方物质(A君〉变越亮、变越近、变越大、更清楚了、、、、、、、。

右前方精神〈B君〉变越暗、变越远、变越小、越模糊了、、、、、、、。


4─左前方物质〈A君〉变得更亮、变得更近、变得更大、更清楚了、、、、、、、。

右前方精神〈B君〉变得更暗、变得更小、变得更遥远、越来越模糊了、、、、

就快不见了、、、、不见了、、、不见了。


5─眼前只剩下物质〈君〉,

明亮清楚的物质〈君〉、、、,

亮清楚的物质〈君〉。

 


很好,现在在你的前方有两个人,一个是A君、一个是你,你能够很清楚的看见这两个人,现在我要请你站在第三者的角度看着他们,并且帮他们思考他们之间有待解决的感情的事情、、、。

 

1:首先请你看看A〈君〉的优点与缺点?他的优点是什

么?、、、他的缺点是什么?、、、并且告诉我。


2:再来我要你站在你个人的立场看这件事情,你会怎么做?

并且告诉我。

3:我要你站在你的朋友的立场看这件事情,他们会希望你怎么做?并且告诉我。

4:我要你站在双方家庭的立场看这件事情,他们会希望你怎么做?先由A君的家人开始,接下来才是你的家人,并且告诉我。

5:【能力加强】很好,我要请你的潜意识总结上面各方面的看法、、、,你的潜意识有此能力帮你做决定、、、,你的潜意识能够帮你做最明确与有利的决定、、、,你的潜意识能够,你的潜意识能够帮你做最明确与有利的决定。当你的潜意识做好决定,你会与我分享并且告诉我。


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