结束催眠阶段引导词
当我从十倒数到一的时候,你将会睁开眼睛,回到现实世界,恢复正常状态。然后,你会完 全清醒, 感觉舒服无比……
十——慢慢醒来, 觉得身心都很舒服……
九——越来越清醒了……
八——慢慢地恢复身体正常的感觉……
七——越来越清醒了……
六——你内心平静、安详……
五——越来越清醒了……
四——你觉得全身充满了力量!
三——越来越清醒了……
二——就要醒来了, 感觉很棒。世界因为有了你——而感到不同!
一——当你完全准备好时,你可以睁开眼睛,揉揉你的双眼,揉揉耳朵,擦擦脸,做个深呼 吸, 让身体动一动, 你完全清醒了。
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