战斗或逃跑反应

战斗或逃跑或冻结战斗逃跑反应 (也称为过度兴奋急性应激反应)是响应感知到的有害事件攻击或生存威胁而发生的生理反应。[1]它首先由Walter Bradford Cannon描述。[a] [2]他的理论指出,动物对威胁的反应是交感神经系统的全面放电,使动物做好战斗或逃跑的准备。[3]更具体地说,肾上腺髓质产生 一种 激素 级联 反应 , 导致儿茶酚胺, 特别 是去甲肾上腺素肾上腺素的 分泌. [4]荷尔蒙雌激素睾酮皮质醇,以及神经递质多巴胺血清素,也会影响生物体对压力的反应。[5]激素骨钙素也可能起作用。[6] [7]

这种反应被认为是调节脊椎动物和其他生物的应激反应的一般适应综合征的第一阶段[8]


名称

最初在 Cannon 的研究中被理解为战斗或逃跑反应, [9]过度唤醒状态导致除了战斗或逃跑之外的几种反应。这导致人们将其称为战斗、飞行、冻结反应(或战斗-飞行-昏厥或冻结,以及其他变体)。[10]更广泛的反应,如冻结、昏厥、逃跑或经历惊吓,[11]导致研究人员使用更中性或适应的术语,如过度唤醒急性应激反应

生理学

自主神经系统

自主神经系统是一个控制系统,在很大程度上是无意识的,它调节心率消化呼吸频率瞳孔反应排尿性唤起该系统是控制战斗或逃跑反应的主要机制,其作用由两个不同的成分介导:交感神经系统和副交感神经系统。[12]

交感神经系统

交感神经系统起源于脊髓,其主要功能是激活在战斗或逃跑反应过程中发生的生理变化。自主神经系统的这个组成部分在反应中利用并激活去甲肾上腺素的释放。[13]

副交感神经系统

副交感神经系统起源于骶脊髓和髓质,在物理上围绕交感神经起源,并与交感神经系统协同工作。它的主要功能是激活“休息和消化”反应,使身体在战斗或逃跑反应后恢复体内平衡。该系统利用并激活神经递质乙酰胆碱的释放。[13]

反应

显示战斗或逃跑反应的信息图

反应始于杏仁核,它触发下丘脑的神经反应最初的反应之后是垂体的激活和激素ACTH的分泌。[14]肾上腺几乎同时通过交感神经系统被激活,并释放激素肾上腺素化学信使的释放导致激素皮质醇的产生,这会增加血压血糖并抑制免疫系统[15]最初的反应和随后的反应是为了增加能量而触发的。这种能量的增加是由肾上腺素与肝细胞结合并随后产生葡萄糖而激活的。[16]此外,皮质醇的循环功能可将脂肪酸转化为可用能量,从而使全身肌肉做好反应准备。[17]儿茶酚胺激素,例如肾上腺素肾上腺素)或去甲肾上腺素(去甲肾上腺素),促进与准备剧烈肌肉动作相关的即时身体反应,并且:[18]

  • 加速心肺活动_
  • 苍白潮红,或两者交替
  • 抑制上肠的作用,达到消化减慢或停止的程度
  • 对身体括约肌的一般影响
  • 身体许多部位血管收缩
  • 释放代谢能量来源(特别是脂肪糖原)以进行肌肉活动
  • 为肌肉扩张血管
  • 抑制泪腺(负责泪液产生)和流涎
  • 瞳孔扩大散瞳
  • 膀胱松弛_
  • 抑制勃起_
  • 听觉排斥听力丧失
  • 隧道视力(周边视力丧失
  • 脊髓反射的去抑制
  • 摇晃

生理变化的作用

在战斗或逃跑反应期间发生的生理变化被激活,以使身体在预期战斗或奔跑时增加力量和速度。一些具体的生理变化及其功能包括:[19] [20]

  • 通过转移身体其他部位的血流来增加流向肌肉的血流量。
  • 增加血压、心率、血糖和脂肪,为身体提供额外的能量。
  • 身体的凝血功能加速,以防止在反应过程中受伤时过度失血。
  • 增加肌肉张力,为身体提供额外的速度和力量。

情绪成分

情绪调节

在战斗或逃跑反应的背景下,积极地使用情绪调节来避免压力威胁或控制情绪唤起的水平。[21] [22]

情绪反应

在反应过程中,由刺激引起的情绪强度也将决定行为反应的性质和强度。[23]情绪反应水平较高的个体可能容易产生焦虑攻击性,这说明了适当的情绪反应在战斗或逃跑反应中的含义。[24] [25]

认知成分

内容特异性

战斗或逃跑反应中认知的特定成分似乎在很大程度上是负面的。这些负面认知的特征可能是:注意负面刺激,将模棱两可的情况感知为负面,以及回忆负面词的反复出现。[26]也可能存在与反应中常见的情绪相关的特定负面想法。[27]

控制感知

感知控制与个人对控制情况和事件的想法有关。[28]感知控制应与实际控制区分开来,因为个人对其能力的信念可能无法反映他们的实际能力。因此,高估或低估感知控制会导致焦虑和攻击性。[29]

社会信息处理

社会信息处理模型提出了在社会情境和预先存在的思想背景下决定行为的多种因素。[30]敌意的归因,尤其是在模棱两可的情况下,似乎是与战斗或逃跑反应相关的最重要的认知因素之一,因为它对侵略有影响。[31]

其他动物

进化论

进化心理学解释是,早期动物必须对威胁性刺激做出快速反应,没有时间在心理和身体上做好准备。战斗或逃跑反应为他们提供了快速应对生存威胁的机制。[32] [33]

例子

压力反应的一个典型例子是放牧斑马如果斑马看到一头狮子接近猎杀,压力反应就会被激活,作为逃避捕食者的一种手段。逃跑需要强烈的肌肉力量,并得到身体所有系统的支持。交感神经系统激活提供了这些需求。一个涉及打架的类似例子是一只猫即将被狗攻击。这只猫表现出心跳加速、毛发竖立(毛发竖立)和瞳孔放大,这些都是交感神经兴奋的迹象。[18]请注意,斑马和猫在所有州 仍然保持体内平衡。

1992 年 7 月,行为生态学发表了由生物学家 Lee A. Dugatkin进行的实验研究,根据他们在面对小嘴鲈鱼时的反应(即检查捕食者,躲藏或游走)之后,孔雀鱼被留在与鲈鱼一起的水箱中。60 小时后,40% 的胆小孔雀鱼和 15% 的普通孔雀鱼幸存下来,而胆大的孔雀鱼则没有。[34] [35]

各种回应

野牛被狗追捕

动物以许多复杂的方式应对威胁。例如,老鼠在受到威胁时试图逃跑,但在走投无路时会战斗。有些动物完全静止不动,这样掠食者就不会看到它们。许多动物在被触摸时会僵住或装死,希望捕食者会失去兴趣。

其他动物有替代的自我保护方法。有些种类的冷血动物会迅速变色以伪装自己。[36]这些反应是由交感神经系统触发的,但是,为了适应战斗或逃跑的模型,逃跑的概念必须扩大到包括以物理或感官方式逃避捕获。因此,飞行可能会消失到另一个位置或只是消失在原地,并且在特定情况下战斗和飞行通常结合在一起。[37]

战斗或逃跑的行为也具有极性——个人可以对抗或逃离具有威胁性的东西,例如饥饿的狮子,或者争取或飞向需要的东西,例如从狂暴中保护海岸的安全河。

来自另一只动物的威胁并不总是导致立即战斗或逃跑。可能会有一段时间的高度意识,在此期间,每只动物都会解释另一只动物的行为信号。苍白、竖毛、不动、声音和肢体语言等标志传达了每只动物的状态和意图。可能会有一种谈判,之后可能会发生战斗或逃跑,但也可能导致玩耍、交配或什么都没有。这方面的一个例子是小猫玩耍:每只小猫都表现出同情性唤起的迹象,但它们从未造成真正的伤害。


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