小编 童年回溯催眠引导词
等一下，我将引导你做一个童年退行回溯，在这个回溯中，你可以想起过去的一些经验，记 得与不记得的一些人事物，都可以透过这个回溯逐渐的回想起来，你也可以藉由这次的回溯， 找到曾经觉得没有能力与受到挫折的自己， 给他适当的抚慰与拥抱。
视凝著你前方的前方，看著那一面墙，想像你的眼睛，穿过了墙壁，看到一个很美丽的风景， 感觉这个美丽的风景好像就在你的眼前。
等一下， 我会从 20 数到 1， 当我数第一个数字时， 请你闭上眼睛， 而在下一个数字时， 请 你张开眼睛。在我数到 1 之前， 也许是 15、也许是 10、也许更早， 你将会完全闭上眼睛， 进入非常放松的状态中。
20 闭眼……19张眼……18 闭眼……17张眼……16……15……14……13……12……11……现 在你感觉你的眼皮很沉重， 很沉重……， 你可以完全的闭上眼睛， 让自己放松下来。
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